なぜ自分の身体に投資するのか(1)

人が病気になったり、怪我をしたりするのは仕方のないことなのでしょうか？

もちろん、いくら予防していても防ぎようがないこともあります。

だからといって、全く自分の身体に無頓着だとどんなことが起きるでしょうか。

頻繁に体調を崩したり、虫歯になったりすると、どうなるのでしょう？

まずは、自分の時間がなくなります。病院に行ったり、寝込んだりするため、自分がやりたいことややるべきことに充てる時間が失われます。

次に、お金がなくなります。治療費、薬代を支払い、休んでいる間は稼ぐこともできなくなります。

そして、健康状態は自分の気持ちに大きく影響を与えます。

体調を崩しているとき、体の調子が悪い時は、そこに気が向いてしまうので、物事に集中するのが難しくなります。